CURARSE EN SALUD CON CÚRCUMA Y AJO NEGRO

Comentarios

  1. Eva escalante dice

    Buenas tardes, tengo una duda, y en el caso de que tengas años de haber dejado de tener la mestruacion, también se puede consumir la cúrcuma?

    • monti dice

      Hola; la cúrcuma es recomendable de añadirla a nuestra alimentación cotidiana, biena través de nuestra cocina o a través de suplemento.
      Respecto a la menopausia, no solo se puede tomar sino que además es interesante por los beneficios ante la osteoporosis y otros trastornos naturales propios de ese estado
      un saludo

  2. montse dice

    Buenos dias . yo tengo mucha mestriacion puedo tomar esos dias curcuma. Tambien quiero preguntar si mis hijos de 10 y 13 años pueden tomar curcuma en las comidas.gracias

    • monti dice

      hola; la cúrcuma alivia los dolores pre-menstruales y regula los ciclos.
      A tus hijos puedes incluir cúrcuma en su alimentación porque no tiene contraindicaciones

  3. Sindy dice

    Buenos dias quisiera saber si puedo seguir tomando la curcuma durante la menstruacion pues si me a servido de mucho ya q tengo sindrome de ovario poliquistico y hacia 8 meses q no menstruava y luego de 15 dias tomando la curcuma me llego la menstruacion pero es tanta q estoy asustada es increible , tengo miedo de seguir tomandola y menstruando tanto es muy avundante pero a la ves no quiero dejar de tomarla porq me e sentido muy bien q me aconseja q haga

    • monti dice

      La cúrcuma, indicada por la medicina ayurvédica para el tratamiento de muchas patologías, es de uso frecuente desde tiempos lejanos para regularizar el proceso menstrual de manera natural, como también es beneficioso para regular las actividades del sistema reproductivo femenino, purificando el útero gracias a la eliminación de residuos a través de la menstruación. Colocar media cucharada pequeña de cúrcuma en un vaso de leche, luego incorpore unas gotas de miel y mezcle muy bien. Beba esta preparación diariamente.
      Este comentario es de tipo general y para cualquier duda a nivel personal, nop dejes de consultar a tu médico habitual
      Un saludo

    • monti dice

      Hola; la cúrcuma puedes tomarla durante el tiempo que desees incorporada a tu alimentación diaria o en suplementos, sin ningún problema. Te ayudará para regular la menstruación y para un sinfín de cosas más, como has podido ver en el blog

    • monti dice

      La cúrcuma es un antiinflamatorio estupendo, así que puede ser de utilidad. Para la mejor absorción del principio activo, la curcumina, es recomendable tomarla junto con un poco de pimienta negra y a ser posible en un medio graso (aceite de oliva, etc)

  4. Syanya dice

    Magnífica información. Les felicito y bendigo!
    Una pregunta, se puede consumir cúrcuma en polvo y semilla de fenogreco juntas?

    • monti dice

      Muchas gracias por su comentario.
      Respecto a la pregunta que me hace, la cúrcuma es perfectamente compatible con todo tipo de alimento e incluso decirle que el fenogreco y la cúrcuma comparten algunas propiedades.

    • monti dice

      Hola; la cúrcuma ayuda en la regulación del ciclo menstrual, pero no incide en nada más. O bien consulta con tu ginecólogo a ver si la menstruación se te había retirado por algún tipo de trastorno (ahí intervienen muchos factores como bien sabrás), o bien deja de tomarla para saber si la cúrcuma interviene en la regulación.

  5. Sofia Fernandez dice

    Hola llevo 7 meses sin reglar tengo 48 años estoy en la menopausia y llevo 2 dias tomando la curcuma y me bajo!!! Tiene que ver con la curcuma?

    • monti dice

      Cómo bien has leído, la cúrcuma ayuda a regular el proceso menstrual:tiempo, reglas dolorosas, etc. Su uso proviene de miles de años en la medicina Ayurveda (India). Por tanto, si has vuelto a reglar es posible que tu ciclo natural aún no se había terminado. Ante la duda, consulta a tu ginecólogo
      Un saludo

  6. S.Rojas dice

    En el caso específico de miomas uterinos que sangran, está contraindicada la cúrcuma? Porque he leído de no tomarla cuando se sufre de hemorragias.

    • monti dice

      La cúrcuma ayuda en la circulación de la sangre lo que -al igual que el ajo-, fluidifican en cierto modo la sangre, algo que en este caso en concreto está desaconsejado. Por ello, si crees que tomar cúrcuma te puede ayudar en otros trastornos consulta a tu médico. Es quien mejor te puede aconsejar al conocer tu caso de manera personal.

  7. D.A.A dice

    Hola. Yo tengo.47 años soy mujer.Hace un año y medio me separé con mi pareja mis emociones se vinieron afectados y un día me tardo dos meses en venirme.la regle y creí que eran los.nervios. de la separación y hace siete años me operaron de un quiste en el pecho izquierdo no era malo pequeño el quister y ahora en el mismo pecho me ha salido uno.que ni sabía que lo tenia aún no he ido al médico y me dijo alguien que me comiera por las mañana iogurt con cúrcuma y pimienta y en las en saladas cúrcuma y pimienta y por la noche también. He leído que tomando esto se hiria eliminando el quister. Me gustaría información del quiste…. es como una moneda de vente céntimos cuando me lo palpó se mueve no está enganchado o duro.. Gracias

    • monti dice

      Hola; te recomiendo encarecidamente que vayas al médico a que explore ese nuevo quiste. Cualquier anomalía es poco importante en función del tiempo que pasa entre que se detecta y se trata. No dejes pasar más tiempo, por favor.
      Respecto a la cúrcuma, es un buen apoyo para contrarrestar muchos tipos de trastornos, pero los tratamientos naturales previenen y tratan en el tiempo. Además, en ciertos trastornos es muy importante el tipo de cúrcuma y la dosificación, así que no la dejes de tomar, independientemente de que mañana mismo vayas a visitar al médico que te aconsejará lo más conveniente para tu caso.
      Un saludo (hazme caso, por favor y ve al médico)

  8. Sandra dice

    Tengo 3 meses sin menstrual me diagnosticaron fibromas nose si es por el fibroma un dolor terrible en en la parte atras.Tengo 45 anos.Puedo tomorrow curcuma para el dolor

    • monti dice

      Hola, lo mejor es consultar con tu médico por si hubiese algún motivo (medicación) en que la cúrcuma interfiriera, aunque no es normal. Por otra parte, la cúrcuma es anti-inflamatoria por lo que pudiera venirte bien. Incorpora la cúrcuma a tu alimentación cotidiana o tómala en cápsulas según las indicaciones del fabricante. La dosis habitual está entre 1 y 3 gr/día

    • monti dice

      Hola, en principio y si no tomas medicación que pudiera interferir con la cúrcuma (tu médico te dirá), la cúrcuma es anti-inflamatoria y regula la menstruación por lo que pudiera venirte muy bien. Ante las dudas, consulta al médico y si no hay problema incorpora la cúrcuma a tu alimentación diaria o bien en cápsulas. Eso si, intenta que sea una cúrcuma de calidad para que aproveches sus beneficios.

    • monti dice

      La forma de tomar la cúrcuma es la que se señala.Para que el estado general mejor, se ha de incluir en la alimentación diaria y de manera regular. En estos casos, la cúrcuma trabaja desde el interior del organismo.

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